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体重と今日食べたもの

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ダイエット

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今日の食事(7/20)

朝:おにぎり3個黒酢100ml
昼:カレー南蛮そば、ゆで卵
夜:焼肉弁当、フルーツジュース350ml
間食:お茶1Lヨーグルト250g
Commented by かずちん at 2004-07-21 00:45 x
コンビニの弁当はお手軽で便利だけど、高カロリーの物が多いので注意してくださいね。カロリー表示のある弁当を買いましょう^^
Commented by k1segawa at 2004-07-21 12:49
最近自炊してなくて^^;
食欲だけはあるんだよなあ。
by k1segawa | 2004-07-20 21:05 | Comments(2)