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体重と今日食べたもの

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ダイエット

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2004年 09月 13日 ( 1 )

今日の食事(9/13)

昨日あるある大辞典でやっていたコエンザイムQ10(CoQ10)を買ってきた。
体の中で老化とともにもっとも明確に減少していく物質で、これが減ると細胞のATPが減少し、エネルギーが作り出せなくなる。若い時のように体が動かせなくなる。これが改善される。詳しくはあるあるのHPを見て欲しい。ま、ウコンは踏ん張りが利くようになったし、黒酢は夏ばてしなかったし、CoQ10で元気が出ればもうけもの。
買った錠剤は3100円120粒1日4~6粒でちょっと高かったが、一日100か150円で体が若返るならいい投資だ。
by k1segawa | 2004-09-13 22:00 | Comments(2)